トーサムポロ沼は、根室半島東端の北に位置する海跡湖である。

「トーサムポロ」の語源は、「ト・サム（沼・の端）ポロ（大きい）」に由来すると言われている。また、別名「トサップ沼」言う。

トーサムポロ沼は、湖面標高1 m、最大水深2.0 m、湖面積0.25 km²、集水域面積5.63 km²の浅く小さな汽水湖である。

おもな流入河川は、南方からのポンオネモト川とトーサムポロ川であり、流出水は北側の幅500 mの水路を経て根室湾に注いでいる。

集水域の土地利用は、山林や湿地帯などの割合が大きいが、一部は、牛や馬の放牧地として利用されている。

1985年と1986年の塩化物イオン濃度は、13000～17000 mg/Lと高く、多くの海水が流入しているものと考えられた。

TNおよびTP濃度は中栄養湖から富栄養湖の栄養塩濃度レベルであるといえる。